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Beneficios de la fisioterapia personal. La fisioterapia personal está centrada en el paciente y se basa en un cuidado personal 100% personalizado. Esta modalidad de fisioterapia enfatiza la interacción directa con el fisioterapeuta durante todo el proceso de...

El primer ejercicio será el gato, que flexibiliza toda la columna. En posición de cuadrúpedo sobre una superficie plana, doblaríamos la espalda como si quisiéramos llevarla hasta el techo, a su vez doblaríamos la cabeza y aguantaríamos unos segundos. Luego, haremos lo...

El kinesio tape es un vendaje neuromuscular utilizado para tratar lesiones musculares (desgarros, contracturas o puntos gatillo), esguinces, artritis y artrosis, síndrome del túnel carpiano, ciática, dolores de cabeza por tensión muscular, etc. Es relativamente nuevo...

En cuanto a la prevención, debemos estar atentos a las amenazas que puedan surgir en cada deporte y que puedan derivar en este tipo de lesiones. La terapia preventiva se utiliza para mejorar o relajar la condición muscular de los deportistas a través del masaje. El...

¿Qué es la hidroterapia?La hidroterapia es una forma de tratamiento en el campo de la rehabilitación, en la que se desarrollan técnicas, métodos y ejercicios por expertos del agua para prevenir, tratar o restaurar determinadas afecciones. Es un procedimiento...

Estiramiento: el estiramiento adecuado de los músculos junto con ejercicio activo ayuda a mantener el rango normal de movimiento y proporciona alivio para los músculos, que en ocasiones sufren atrofia por desuso o espasmos debido a una postura inapropiada o...

La termoterapia tiene grandes beneficios para nuestra salud, entre otros, cura lesiones, elimina contracturas musculares y mejora el sistema inmunológico. Te contamos todas las maravillas del tratamiento térmico corporal. ¿Qué es la termoterapia? Como sugiere el...

Es frecuente entre los adultos recurrir a fisioterapia para tratar distintas dolencias, sin embargo no se piensan para solucionar problemas infantiles. ¿Quiénes son los destinatarios de actuación de la fisioterapia infantil? Los primeros años de vida del niño son...

Masaje es un término genérico para la presión, la fricción y la manipulación de la piel, los músculos, los tendones y los ligamentos. Los masajes pueden ir desde caricias suaves hasta presiones intensas. El masaje a menudo se considera parte de la medicina...

Mediante las técnicas de la fisioterapia creadas para encubrir los síntomas de esta enfermedad y así  mejorar la calidad de vida y autoestima de la persona. El tratamiento con técnicas de fisioterapia contribuye a disminuir el uso de fármacos para pacientes...